Sunlight

Στον πλανήτη Γη..εν έτει 2016

  Σίγουρα έπαθλα επιφυλάσσουν,και τυγχάνουν πολλαπλάσιας προσοχής 
  

 η σκληρότητα
 η άγνοια,ο νοητικός διαχωρισμός
 το κύρος
 η αλαζονεία
 η επίδειξη δύναμης


  Μπορούν να συνδυαστούν η ευαισθησία και η δύναμη?Η ανεξαρτησία και η ενότητα?Ο Αυτοσεβασμός και ο Σεβασμός?Ο αυθορμητισμός και η  ενσυναίσθηση?η ευγνωμοσύνη και η δύναμη? Η συνείδηση και οι εξωτερικές φωνές?

  

  Nαι...

...
Αόρατε Ναέ, αγαπητέ Λεωνίδα.

Σε ευχαριστώ που κατα κάποιον τροπο έχεις αφήσει τον προθάλαμο ξεκλείδωτο.


Κανονικά αγαπητε μου φίλε,Sunlight, θα ζητούσα απο τον ευγενικο μας διαχειριστη,
οπως συνηθως έκανα, να ετοιμασει και μια "καμαρα" για σενα.
Αλλά εδώ και πολύ καιρό, απουσιάζει. Ευχομαι να είναι καλά.

Απο πλευρας μου, δεν εχω κανενα προβλημα που εφτιαξες την καμαρουλα σου , μονος σου.
Ευχομαι να την γεμισεις με ολα τα ομορφα που εχεις να προσφερεις

Καλώς σε βρήκα και εδώ καλή μου nnan 

Μια αφιέρωση ,

  Στην Ενότητα   .. που βρίσκει τρόπο να με καλέσει κοντά της,ακόμα και όταν η αμφιβολία επιτίθεται και με διαβάλλει 
  Στην Συνείδησή μου ..που μου δείχνει τον Δρόμο, και σε 3-4 ανθρώπους που με άμεσο ή έμμεσο τρόπο,με οδηγούν σε συμφιλίωση με αυτήν.Ένας από αυτούς είναι εδώ !
  

Μια ευχή


  Η φωτιά που έρχεται να μην εξατμίσει το νερό όση ορμή κι αν αποκτήσει,και εκείνο να μην την σβήσει όσο κι αν φοβηθεί

Nα έχω....να έχουμε το σθένος να αναλαμβάνουμε εσωτερικά την ευθύνη ακόμα και γι αυτά που φαινομενικά δεν φταίμε.Να μην θολώνουμε από την απελπισία ή την οργή που μας δημιουργούν εξωτερικοί παράγοντες και να επιλέξουμε ότι αυτοί οι παράγοντες μας δείχνουν οτι η κοσμική ψυχη ειναι αποσυναρμολογημένη,ότι ο πόνος ειναι για αφύπνιση,όχι για περαιτέρω διάσπαση.Να έχουμε την δύναμη να συνθέσουμε τέτοια συναισθηματική σταθερά,ώστε ο πόνος να μας διαπερνάει εξ ολοκλήρου και να φεύγει μεταστοιχειωμένος από την άλλη πλευρά..αντί να σηκώνουμε σκληρή και σιδερένια πανοπλία.Μέσα στο φαινομενικά άδικο και σκληρό μειονέκτημα ότι έχουμε να αντιμετωπίσουμε πράγματα έξω από την ευθύνη και την ακτινα επιρροής μας..κρύβεται η παράλογη αλήθεια ότι με όπλο την φαντασία και την διαύγεια μπορούμε να συναρμολογήσουμε ξανά τον κόσμο μέσα από το κεφάλι μας

  

Έτσι είναι,φίλε emmanouil.Το μεγαλείο μάλλον κρύβεται στην Απλότητα,παρά στην Πολυπλοκότητα

emmanouil έγραψε:

Υπαρχει  παραδοξοτητα  στην ροη

το   απλο  δεν  μπορει  να  αντιληφθει  την  απλοτητα  του  παρα  μονο  μεσα  απο την πολυπλοκοτητα

     


   Ίσως η Πολυπλοκότητα να είναι σημάδι αυξημένης ευφυϊας ...που όμως αντιστοιχεί στον λαβύρινθο του ανθρώπινου νου,o οποίος(όταν έχει τα ηνία, )ευνοεί την τάση για Διαίρεση.

 Χωρίς την απλότητα και την ειλικρίνεια,την αγνότητα της μίας πνευματικής αλήθειας,ο άνθρωπος βυθίζεται σε αυτήν την πολυπλοκότητα ,που όσο όμορφη/ευφυής και αν είναι οδηγεί στην σχιζοφρένεια.Κομματιάζεται η συνείδησή του.

   Είναι όντως μεγάλο ζήτημα να συνδυαστούν κατάλληλα...το καθημερινό και περίεργο σφάλμα του ανθρώπου,να τα κάνει όλα πολύπλοκα,παρόλο που κατά βάθος,γνωρίζει ότι όλα είναι απλά...

..για το οποίο αναρωτιέται κανείς αν ευθύνεται η Μνήμη,που ανακατεύει την συνείδηση,την κάνει να τρέχει μπροστά ή πίσω και όχι Τώρα,δημιουργωντας ενα σωρό ασυγχρονισμούς στην Επίγνωση; ;H μήπως έλλειψη Μνήμης που εμποδίζει την συνείδηση να ανατρέξει στα ενδότερά της,στην Πηγή και να θυμηθεί κάποιου είδους Σκοπό?

  Ειλικρινής επιθυμία μου,να είμαστε πιο απλοί/να έχουμε έναν πιο απλό κόσμο .. 

Νομίζω ότι θα ήταν καλό αν συνεχίσεις την σπουδή σου, στον τομέα της Φιλοσοφίας , αγαπημένε μας φίλε.


ΥΓ.  Η έννοια της πολυπλοκότητας είναι διπλής Φύσεως, καθώς και της απλότητας. Αυτό,  οφείλεται ως προς την χρήση τους και την παρατήρηση του εσωτερικού και εξωτερικού Κόσμου. Στην Μέση κατοικεί η Αλήθεια.

Μπον νουι

Kαλό ξημέρωμα,καλωσήρθες πίσω

Ευχαριστώ  

Σου χω ένα δωράκι.. διαβασε το και δώσε βάση στα χρώματα.

Η αρνητικότητα εκδηλώνεται με πολλές μορφές (Θυμός ,Λύπη ,Εκδικητικότητα,Απόγνωση,Μνησικακία) . Η αλήθεια είναι ότι αν δεν την διαχειριστείς σωστά εμφανίζεται συχνότερα,ίσως για να σε αναγκάσει να την λύσεις . Όλοι θέλουμε να την διώξουμε από την ζωή μας .Η κατανόηση,και κυρίως η συγχώρηση ,έχω προσέξει ότι απαλάσσουν τα βάρη που εσύ κουβαλάς,ωστόσο συνήθως δεν προκαλούν μεταβολή στο αντικείμενο με το οποίο εκδηλώνεται η αρνητικότητα,και έτσι η άμεση τριβή με αυτό,σιγά σιγά σε ξαναγεμίζει βάρος.Με κίνδυνο μάλιστα όταν ξαναξυπνήσει,να είναι τριπλάσια διότι η ικανότητα συγχώρησης καμιά φορά γίνεται ευκαιρία εκμετάλλευσης.Πέρα λοιπόν από την συγχώρηση και την κατανόηση ,χρειάζεται μια Δήλωση ότι δεν θες να υπάρχει το συγκεκριμένο μοτίβο στην ζωή σου .

  Παρατήρησα λοιπόν από "συγκυρίες"  κατά σειρά τα συναισθήματα που έλκουν ισχυρότερα το αντικείμενο δημιουργίας τους(είτε είναι άνθρωπος,ή κατάσταση ) .Έχω την αίσθηση ότι η σειρά είναι κάπως έτσι :

  1. Θυμός/Πόνος-Αίσθημα Απειλής 
  2. Αγάπη/Ανιδιοτέλεια
  3. Φόβος
  4. Συγχώρηση

...

   Χρειάζεται όμως μερικές φορές μια απωθητική δύναμη.Η Δήλωση που είπα πριν.Πρόσεξα ότι αρνητικά πρόσωπα τείνουν να εξαφανιστούν ή να χάσουν την επιρροή τους πάνω σου ,όταν νοιώθεις Απέχθεια .Άρα τουλάχιστον,πριν την συγχώρηση,μήπως είναι σωστό να μετατρέπουμε ένα αρνητικό συναίσθημα σε ένα άλλο αρνητικό,το οποίο όμως είναι αντί για μαγνήτης,είναι απωθητής και μας κρατάει μακριά .Έτσι ώστε με το που λάβει χώρα η συγχώρηση,να μην εξουδετερωθεί με τον καιρό από το προηγούμενο ισχυρό αρνητικό συναίσθημα-μαγνήτη το οποίο ξαναζωντανεύει σταδιακά την μνήμη πόνου. Διότι ο θυμός είναι ένα πολύ εκρηκτικό συναίσθημα .Η Απέχθεια νομίζω είναι ακριβώς το αντίθετο.Η Δήλωση ότι δεν το επιθυμούμε αυτό

Η Απεχθεια είναι ένα ακόμα αρνητικό συναίσθημα. Μαθαίνουμε τον Ευατό μας σε λάθος τρόπο αντιμετώπισης, διοτί όταν ο Ευατός ξαναντιμετωπίσει ένα παρόμοιο πρόβλημα θα το αντιμετωπίσει απευθείας με αρνητικότητα, στην προκειμένη περίπτωση με απέχθεια,χωρίς να το εξετάσει σε βάθος. Ετσι θα μάθει να "προστατεύεται" μεσα από την αρνητικότητα.
Ας δούμε μερικούς τρόπους αντιμετώπισης.

http://www.pathfinder.gr/stories/4545125/pos-na-krathsoyme-makria-mia-arnhtikh-skepsh/

Γεμίζουμε τα κενά με θετικές σκέψεις

Ο εγκέφαλος μας απεχθάνεται τα κενά, επομένως αν τον αφήσουμε χωρίς σκέψεις, κάνουμε χώρο σε μια αρνητική σκέψη να καλύψει σύντομα την όποια "τρύπα" δημιουργείται από τις καταστάσεις γύρω μας. Για αυτόν τον λόγο, καλό είναι να προσπαθούμε πάντα να γεμίζουμε τα κενά με θετικές σκέψεις, ώστε να κλείνουμε τον δρόμο στις αρνητικές.
Αν, για παράδειγμα, ο σύντροφός μας δεν σηκώνει το κινητό, αντί να σκεφτούμε ότι κάτι κακό έχει συμβεί, μπορούμε να εστιάσουμε στις λιγότερο δυσάρεστες πιθανότητες που είναι και περισσότερες και πιο πιθανές: "έπεσε η μπαταρία του κινητού", "βρίσκεται σε περιοχή χωρίς κάλυψη", "δεν το ακούει" κτλ. Οι στατιστικές είναι με το μέρος του αισιόδοξου.  (ΕΞΟΥΔΕΤΕΡΩΣΗ)

Δημιουργούμε αντιπερισπασμό

Πολλοί συμφωνούν ότι η καλύτερη τακτική αντιμετώπισης, είναι να μην αφήνουμε το μυαλό μας να "ταξιδεύει χωρίς πυξίδα", αλλά να δημιουργούμε αντιπερισπασμό, προσπαθώντας να σκεφτούμε κάτι, το οποίο θα αποσπάσει την προσοχή μας από την οποιαδήποτε αρνητική σκέψη, βάζοντάς τις σκέψεις μας σε έναν άλλο δρόμο.
Οι περισσότερες μελέτες προτείνουν ότι είναι καλύτερα να αποσπάσουμε την προσοχή μας με κάτι, παρά να αφήσουμε το μυαλό να χαθεί σε διάφορες άλλες σκέψεις, καθώς η άσκοπη περιπλάνηση του νου σχετίζεται με τη δυστυχία. Είναι καλύτερα, λοιπόν, να επικεντρωθούμε, π.χ., σε ένα συγκεκριμένο μουσικό κομμάτι, ένα τηλεοπτικό πρόγραμμα ή μία ταινία.
Ο εγκέφαλος μας ψάχνει διαρκώς για νέα πράγματα με σκοπό να επικεντρωθεί σε αυτά, επομένως αν τον τροφοδοτήσουμε με άλλα ερεθίσματα, είναι πιθανό να απαλλαγούμε από μια δυσάρεστη και ενοχλητική σκέψη.
(ΑΠΟΣΠΑΣΗ ΠΡΟΣΟΧΗΣ)

Η... ομοιοπαθητική μέθοδος

Μία ιδιαίτερη μέθοδος λέει ότι για να απαλλαγούμε από μία αρνητική σκέψη και να βεβαιωθούμε ότι δεν θα επανέλθει βασανίζοντάς μας, πρέπει να προσπαθήσουμε να κάνουμε το ακριβώς αντίθετο από αυτό που λέει το ένστικτό μας: να εστιάσουμε την προσοχή μας ακριβώς σε αυτήν την αρνητική σκέψη.
Μπορεί να φαίνεται παράλογο, αλλά σύμφωνα με έρευνες, αυτή η μέθοδος μπορεί να επιφέρει θετικά αποτελέσματα σε ορισμένα άτομα. Βέβαια δεν είναι κατάλληλη για τους λιπόψυχους. Η μέθοδος βασίζεται στην αρχή ότι με τη διαρκή έκθεση σε ό,τι μας προκαλεί φόβο, μπορούμε σταδιακά να ξεπεράσουμε τις ανησυχίες μας μέχρι ο φόβος να αρχίσει να ξεθωριάζει.
(ΒΓΑΖΩ ΤΟ "ΦΙΔΙ" ΑΠΟ ΤΗΝ ΤΡΥΠΑ, ΓΙΑ ΓΕΡΑ ΣΤΟΜΑΧΙΑ)

Αποφεύγουμε το στρες

Ορισμένοι υποστηρίζουν ότι η έκθεσή μας στο στρες μπορεί να κρατά μακριά τις αρνητικές σκέψεις. Η λογική είναι ότι το στρες μπορεί να "δαπανήσει" όλη την ενέργεια του μυαλού μας, με αποτέλεσμα να μην αφήσει περιθώρια για να σκεφτούμε κάτι άλλο -πόσο μάλλον κάτι αρνητικό.
Αν όλα τα παραπάνω σας ακούγονται παράλογα, υπάρχει λόγος. Όταν έγινε προσπάθεια να επαληθευτεί η παραπάνω τακτική και πειραματικά, επιβεβαιώθηκε το ένστικτο όσων προειδοποιούσαν ότι αποτελεί μια εντελώς λανθασμένη προσέγγιση, καθώς οι ειδικοί διαπίστωσαν ότι μετά την έκθεση σε στρες, η αρνητική σκέψη θα επιστρέψει στο μυαλό μας και μάλιστα πιο δυνατή.
Το καλύτερο, λοιπόν,είναι να προσπαθήσουμε να αποφεύγουμε το άγχος, με τεχνικές χαλάρωσης και ασκήσεις αναπνοής. Αυτή είναι μία συμβουλή την οποία, άλλωστε, πρέπει να ακολουθούμε γενικότερα. Κανένας δεν κατάφερε να παντρέψει το στρες με την ευτυχία και την υγεία.
(ΠΑΡΑΓΩΓΗ ΕΡΓΟΥ)

KAΛΗΜΕΡΑ !!

Όσο αχανής είναι ο Ουρανός όταν πετάς,όσο σταθερή η Γη όταν είσαι σε Ισορροπία,τόσο πυκνός ο Βυθός όταν σε καταπίνει ..

Όταν είσαι σε ελεύθερη πτώση στον Βυθό, η μόνη διαμάχη μέσα σου είναι ανάμεσα στον Θυμό και την Λύπη .Αν νικάει ο πρώτος και τον χρησιμοποιείς σωστά,θα γεννηθεί Πάθος και τεράστιο Κίνητρο ,αν επικρατεί συνεχόμενα η δεύτερη θα γεννηθεί η Απόγνωση,η οποία όμως αν χρησιμοποιηθεί σωστά σε απαλλάσει από την Προσδοκία,την Ελπίδα.Αν χρησιμοποιηθεί προσανατολισμένα,δημιουργεί μια ενέργεια σαν του Ενθουσιασμού,μία θετική νευρικότητα που αφαιρεί τα εξωτερικά βλέμματα,μάλλον είναι αντίδραση του μυαλού από την πολλή πίεση.Ίσως και από το μονοπάτι στον Βυθό υπάρχει διέξοδος στην Ελευθερία .Ίσως κάποιες φορές να είναι απαραίτητο να βουτάμε στον Βυθό