Περί Διαλογισμού

gioytzin
σας parakalv παιδία πριν λίγο έκανα διαλογισμο και μετα από λίγη ώρα αισθάνομαι στο στηθος σαν κάτι να με σπrοχνη και να με πιεζη sto sthuow τη είναι και επησης απο την αριστερη πλεβρα του προσοπου μου ενιωθα σαν να μαζεβοταν προς μεσα η να με πιεζε δεν μπορω να το εξηγησω σας παρακαλω ειναι καπιος να μου πει??
kai otan eniotha afto sto stithos eniotha kapion apenanti moy?
kai den hmoyn monos to ekan me mia kopela mazi kai afth moy eipe oti esuanotan kapion mprosta moy?

Αιθηρόη - aoratos naos
gioytzin τι συμβαίνει;
Όταν λες πως έκανες διαλογισμό, τι εννοείς; Τι έκανες;
Και αν κατάλαβα καλά, προσπάθησες πριν μια ώρα; Στις 1 την νύχτα,
μετά από την κούραση όλης της ημέρας, θα ήθελα να ξέρω τι ακριβώς έκανες.
Έχω την εντύπωση πως δεν έκανες μια απλή χαλάρωση και αυτοσυγκέντρωση.
Πριν κάνεις Ο-Τ-Ι-Δ-Η-Π-Ο-Τ-Ε πρώτα θα βεβαιώνεσαι πως είναι ασφαλής ο εαυτός σου.
Που σημαίνει ο χώρος σου θα είναι ήρεμος, τακτοποιημένος, το ίδιο και ο νους σου.
Θα αφουγκράζεσαι μέσα σου και έξω από εσένα και αν νιώθεις την παραμικρή ανησυχία, δεν θα προχωράς στον διαλογισμό.
Το νερό είναι βοηθός. Αυτό να το θυμάσαι πάντα. Αν αύριο νιώθεις την ίδια πίεση, θα πιεις νερό αρκετό σε ήρεμες γουλιές και συνειδητοποιημένα και θα χαλαρώσεις το νου σου. Διάβασε κόμιξ, άκουσε μουσική, κάνε οτιδήποτε χαλαρώνει την σκέψη σου.

Και θέλω να σε ρωτήσω ξανά.... έχεις ηρεμήσει από αυτά που συνέβαιναν παλιότερα;
Και ποια φίλη σου ήταν μαζί σου;
Και τέλος θα ήθελα να μου πεις, τι εφάρμοζες, επεξεργαζόσουν με το νου σου κατά την διάρκεια του διαλογισμού. Αν θυμάμαι καλά, ήθελες να τον χρησιμοποιήσεις για συγκεκριμένους σκοπούς.
Θέλω να ξέρω αν έκανες απλά αυτό που σου είπα για να μάθεις πρώτα να χαλαρώνεις, ή αν δοκίμασες να το προχωρήσεις πιο πέρα. Ή αν έκανες κάτι άλλο, κάποιον άλλο τρόπο.

Απάντησε μου όπωσδήποτε σε παρακαλώ!



gioytzin
Καλημερα! Με την χριστινα εκανα διαλογισμο!
Εκανα τον απλο διαλογισμο, μονο και μονο για να εξασκιθω, αργοτερα ειχα σκωπο να κανω τους υπολιπους τροπους, γιατι ακομα δεν εχω μαθει να βγενω εξω απο το σωμα μου και να συγκεντρονομαι.
(Με ενα κερι και λιβανη εκανα τον διαλογισμο.)
Κατι ακομα που ξεχασα να σου πω Αιθηροη, και η Χριστινα ενιωσε το ιδιο, μονο που αυτη δεν αισθανοταν την πιεση αλλα οτι καποιος ηταν διπλα ακρηβως στο προσωπο της και την κοιταζε και οτι καποιος ακομα γυρηζε σε ολο το δωματιο με κεντρο εμας (ανα διαστηματα) και την υποληπη ωρα καθωταν μπροστα σε μενα και διπλα απο την Χριστινα.!


Αιθηρόη - aoratos naos
Σε παρακαλώ gioytzin!
Μου δημιούργησες μεγάλη ανησυχία!
Πρέπει να σκέφτομαι τελικά τριπλά, ό,τι γράφω, ή να βάζω την ένδειξη κατάλληλου ή ακατάλληλου για κάποιες ηλικίες.
Και θα το κάνω, από εδώ και πέρα.

Άκουσε με μάτια μου....
Εγώ δεν σου μίλησα για λιβάνι και κερί. Εγώ σου πρότεινα να ξεκινήσεις με απλή χαλάρωση και αυτοσυγκέντρωση.
Και σε καμία περίπτωση δεν σου πρότεινα να δοκιμάσεις να κάνεις διαλογισμό για να βγεις έξω από το σώμα σου.
Αυτό είναι κάτι που το κάνουν άνθρωποι που έχουν μεγάλη εμπειρία, εξοικείωση, εξάσκηση χρόνων και γνώση πάνω σε αυτό. Και ποτέ δεν θα πρότεινα σε σένα να κάνεις κάτι τέτοιο, λόγο ηλικίας αλλά και λόγο του ιστορικού που έχεις με τα αρνητικά φαινόμενα.
Ίσως σε τρομάξω, αλλά καλά είναι να γνωρίζεις, πως έχει σοβαρούς κινδύνους η αστροπροβολή. Όταν αφήνεις το σώμα σου άδειο, το αφήνεις εκτεθειμένο να το χρησιμοποιήσει "κάποιος" ή "κάτι" άλλο. Γι αυτό το λόγο και σου είπα πως χρειάζεται εμπειρία, γνώση και βοήθεια. Άλλωστε η ηλικία σου είναι αρκετή για να καταλάβεις πως είσαι αδύναμος ακόμα για κάτι τέτοιο. Πιο εύκολα σπάει ένα δεντράκι τρυφερό. Ενώ το ώριμο από τον χρόνο, τους ανέμους και τις εποχές, έχει άλλη δύναμη, έχει άλλες αντοχές και προσαρμογές.

Να αποφεύγεις τις ώρες της νύχτας για διαλογισμό. Και ιδίως τόσο αργά. Και να είσαι ήρεμος μέσα σου και με ξεκούραστο σώμα.

Είσαι στην αρχή... για να είμαι πιο ακριβής, πριν από αυτήν και πρέπει να ξεκινήσεις χαλαρά.

Ο διαλογισμός, δεν αυξάνει ούτε δυνάμεις, ούτε ενδείκνυται για ταξίδια έξω από το σώμα. Σε αυτή την περίπτωση μιλάμε για κάτι άλλο.

Πες μου πώς είσαι σήμερα;

Call
χαχα ποιος να το σκεφτοταν πως απο διαλογισμο μπορει να προκυψει και κινδυνος..αστειο


Αιθηρόη - aoratos naos
Call αν σε οδηγήσω να υποβληθείς σε πραγματικό διαλογισμό, θα τρομάξεις κι εσύ αν δεν είσαι έτοιμη για αυτό που θα ακολουθήσει.

Υπέροχο κι ακίνδυνο φρούτο το κεράσι, αλλά μπορεί να σε πνίξει αν δεν προσέξεις και το φας λαίμαργα (και αγνοείς πως έχει κι ένα κουκούτσι μέσα του).

gioytzin
Κυρία Αιθηροη θα ήθελα να ρωτήσω για τον διαλογισμο τι ειναι.
Διάβασα ότι ο διαλογισμός σε βοηθάει επίσης να βρεις και να ανάπτυξεις τις ψυχικές σου δύναμης πως όμως εξηγήστε μου λίγο?
θα μου πει καποιος οδηιγιες σας παρακαλω

Αιθηρόη - aoratos naos
Διαλογισμός, gioytzin, είναι η απόλυτη σιωπή του συνειδητού. Να καταφέρεις να σιωπήσεις τις σκέψεις και τις επιθυμίες μέσα σου και να αφήσεις να μιλήσει το ασυνείδητο.


Αρισταία Αβραμίδου - maggisoyla
Απλά θα χαλαρώσεις και θα βυθιστείς στον εαυτό σου.Πρώτα πρέπει να μάθεις να χαλαρώνεις απόλυτα.Να μπορέσεις να ησυχάσεις τελείως τον εαυτό σου. Βέβαια καλύτερα να δώσει οδηγίες η Αιθηρόη ή κάποιος άλλος που έχει κάνει και ξέρει καλά. Αλλά μια αρχή είναι η απόλτη συγκέντρωση στον εαυτό σου μέσα σου και στην ανάσα σου.


gioytzin
prepei na to kanoyme mono mera i kai bradi.
kai kanei na anapso kanena keraki?


Αιθηρόη - aoratos naos
gioytzin
Για να κάνεις διαλογισμό, χρειάζεσαι ένα ήσυχο μέρος που να μην σε ενοχλεί τίποτα και κανείς.
Πρώτα χρειάζεται να χαλαρώσεις όλο σου το σώμα, ξεκινώντας από τα πόδια.

Θα αισθάνεσαι τσιμπίματα, φαγουρίτσες, αλλά μην δώσεις σημασία. Προσπέρασε τα εμπόδια. Συνέχισε.
Όταν χαλαρώσεις το σώμα σου, συγκεντρώσου στην ανάσα σου. Ακολούθησε τη εισπνοή σου…. Και την εκπνοή σου…. Ξανά… και ξανά… και ξανά….

Να μην σκέφτεσαι τίποτα άλλο. Να μην σκέφτεσαι. Το συνειδητό πρέπει να σιωπήσει. Να βυθιστεί και να αναδυθεί το υποσυνείδητο. Παρατηρητής πρέπει να γίνεις.

Υπάρχουν πολλά είδη διαλογισμού. Στάδια. Από εδώ θα ξεκινήσεις.

Υπάρχει βέβαια και ο συνειδητός διαλογισμός.

Χμ…. κάποια στιγμή θα σας γράψω ένα τρόπο για να νιώσετε το πεδίο της ενέργειας. Θα το κάνουμε βήμα βήμα.


gioytzin
ax orea mporo na to kano tora? i iparxi problima epidi einai nyxta

nann
Νομιζω οτι μπορεις οποτε θες αρκει να εισαι ξεκουραστος για να μπορεις να συγκεντρωθεις. Αλλες φορες ειναι καλα το πρωι ,αλλες την νυχτα, εξαρταται απο το ποια κατασταση εισαι. Αν πχ το μυαλο σου βρισκεται σε υπερδιεγερση νομιζω οτι θα ναι δυσκολο να συγκεντρωθεις σε μια μονο σκεψη .